ゆっくり楽しむ自転車Life

50歳を超えて自転車に興味を持ち始めたサイクリング。ゆったりと楽しみながらあちこちポタリングしたいです。

ゆっくり楽しむ自転車Lifeの新着ブログ記事

  • まだまだ続けていますランニング!!

    こんばんは。 暫くランニングの事を書いておりませんでしたので もう走るの止めたのかなぁって 思っている人も多いでしょうね。 10月から始めて、11・12月は目標の50kmをオーバーできましたが 1月は22km止まりでした。。。 今月も・・・・ ボチボチと週1で頑張っておりましたが 少し気温も高くな... 続きをみる

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  • ポタリング!! 門司港レトロ&和布刈公園へ

    こんにちは。 約1ヶ月ぶりのポタリングとなりました。 本当に今年に入り、仕事・私用・天気と休みの日に限って 色々と重なりポタリングを楽しむことが、出来ませんでした。 しかし、今日は・・・・ 少し寒いですが、北九州地方は晴れ!! さて、どこに行こうか。。。 久しぶりなのでロングライドにするのか ラン... 続きをみる

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  • こんな時に限って・・・(涙)

    こんにちは。 実は2月9日のことですが・・。 私が自転車を始めたのは、昨年の5月下旬・・。 クロスバイク「ビヤンキちゃん」を購入した その後直ぐに「 ツールド下関」なるものがあると聞き 雨ではありましたが見に行きました。。 その時に、いつかはこんなイベントに参加できるかなぁ。。。。と そして、先日... 続きをみる

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  • 自転車抜きの 熊本小旅行日記!!②

    こんにちは。 忙しくなると中々更新もできず・・ 他の方のブログも拾い読みしか出来ない状態です。。。 北九州地方は今朝は薄っすらと積もってました。 お天気予報も⛄マークですね。 日曜日は☔マークですが・・・・ 今年に入り、私の休みの日に限って天気が良くない。。。。 日頃の行いかなぁ。。。 ところで、... 続きをみる

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  • 自転車抜きの 熊本小旅行日記!!①

    こんにちは。 1月は連休が1日もなく 精神的にも肉体的にも・・・・疲労のピークでした。 そこで、2月の第1週の土日が休みでしたので 本当は自転車三昧だったのでしょうが 熊本へ自転車抜きで小旅行に出かけて来ました。。 初日の4日(土)は一緒に行く相方さんと熊本で合流。。 早速、お昼の予約をしていた ... 続きをみる

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  • JUST!! ありがとうございます!!

    こんばんは。 ジデツウしていない自転車おやじ!!は 平日、殆ど自転車のネタがありません。。。m(__)m 話は変わって 今朝たまたまブログをチェックしたら・・・・ な・な・なんと!!! JUST!! 70,000アクセス!! 今日は良い事あるかなぁ!!! 去年の5月に初めて 8ヶ月とちょっとです。... 続きをみる

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  • あいにくの雨模様の中、納車でした!!

    こんばんは。 今日は、納車の日でした。 折角の新車ですがこの雨!! 納車って言っても、ロードバイクでもクロスバイクでもなく 子供の自家用車でした。 契約から約1ヶ月・・・。 待ちに待った納車の日です。 しかし、あいにくの雨模様でした。 購入した車は、Mazdaのアテンザ15sプロアクティブです。 ... 続きをみる

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  • 最高の自転車日和でしたが。。。

    こんばんは。 今日は北九州は快晴の素晴らしい 自転車日和でした。 たくさんの方が自転車、楽しまれたことでしょう。 私はと言うと 立派な中小企業戦士ですので 今日も仕事でした。 一月はお正月休み明け以降 土曜休みなし=連休なしでした。 また明日の天気予報は雨。。。 まー、明日は子供と用事があるので ... 続きをみる

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  • 新城選手のTV見ましたよ!!

    こんばんは。 先日、タップメリーと過ごす時間さんより 1月24日 の夜10時35分より NHKで新城選手が出ますよって 教えて頂きました。 しっかり予約もして見逃さないように見ましたよ。 ツールドフランスの事など 自転車の楽しみを沢山聞くことが出来ました。 やっぱり、モチベーション上がりますね。 ... 続きをみる

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  • ジムへ避難!!

    こんばんは。 毎日、寒い日が続きますね。。 ほんと、南国育ちには北九州の寒さは堪えます。 そう言いっても北の方々の寒さに比べれば・・・・。 大したことはないですね。 と言う事で、この頃はランニングも週1ペースと 寒さを理由にサボり気味です。 そこで、今日は暖かいジムへ避難して来ました。 会社の近く... 続きをみる

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  • 超寒い1日でしたね。

    こんばんは。 特にブログネタもなく・・・・。 北九州も、今年一番の寒さでした!! 朝、車に乗り込み出勤する時の気温が2℃ 会社に着くまでは、良かったのですが 暫くすると・・・・こんなに吹雪いてきました。 南国、鹿児島育ちからすると この雪の降り方はちょっと嬉しい!! 庭駆け回りたい気分(実際は寒く... 続きをみる

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  • 大寒。。やっぱり寒いです!

    こんにちは。 今日は大寒ですね。 やっぱり寒いです! この前、北九州空港へポタリングしたとき 携帯電話の電池が切れてしまった事を書きましたが 思い出してみると、家を出発するときは確か 47~48%くらい残っていたはず。。。 北九州空港までの往復であれば 1時間半もあれば充分な距離なはず。 確かに、... 続きをみる

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  • 極寒の中、いつものポタリングコースへ!!

    こんばんは。 今日は、一番の冷え込みでしたね。 北九州市も寒い1日でした。 今年に入り、まだ自転車に1度も乗れていない「自転車おやじ!!」です。 お正月は、帰省。 その後、腰痛で・・・・。 今週になり、なんとかランニングも出来る状態まで戻ってきました。 そこで、ゆっくりと起きて・・・・ ジャージに... 続きをみる

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  • 綿都美神社で安全祈願際

    こんばんは。 頑張る中小企業戦士は、 今日も寒いなか頑張りました。 今日の北九州の天気予報は 雪だるまの予報通り、 午前中は雪が降りました。 今年、初雪でした。 今日は会社の安全祈願際でした。 綿都美神社は、会社が移転してからは毎年の恒例です。 厳かな中での安全と商売繁盛を祈りました。 今年も、業... 続きをみる

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  • 腰の調子を見ながら恐る恐るランニング!

    こんばんは。 腰の調子が悪く 暫くランニングも自転車もお預け状態でした。 それでも、今日は少し腰も良いみたい。 よって、恐る恐るですが走った見ました。 たった3.4kmですけどね。 走った後も余り痛くないようです。 とりあえず、良かった。 はい、それでは頑張る中小企業戦士は 明日もしっかりと仕事を... 続きをみる

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  • 輪行袋 オーストリッチ ロード220を使って練習!!

    こんにちは。 中小企業戦士の、この3連休は 土曜日仕事・・日曜日は休日出勤・・・本日は祝日で、休みでした。 3日の夜から持病の腰痛で、結局今日も自転車には乗れず・・・。 来週、時間を見つけて整形外科に行って来ます。。。。 自転車に乗れず、ネットを見ていて、先日つい「ポチっ」た オーストリッチの輪行... 続きをみる

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  • 息子の成人式の家族祝い!

    こんばんは。 明日は、鹿児島市の成人式です。 我が息子もやっと成人式を迎える事ができました。 お姉ちゃんは10年程前に成人式でした。。。。 今日は、久しぶりに子供たちと一緒に夕食&長男の成人を祝って 食事会でした。 何か、このところ自転車ブログになっていませんが 自分の想いで日記のつもりで書いてい... 続きをみる

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  • 仕事始め!!

    こんばんは。 今日から仕事始めでした。 土曜休みも少ない中小企業戦士の会社は、なぜかお正月休みは 1週間と長いんですよね。。。。 すっかり、頭は正月ボケの状態で初日を何とか乗り切りました。 ところで、今年になり まだロードでの走り初めをしていません。 鹿児島帰省にロードを連れて行かなかったのもあり... 続きをみる

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  • 運だめし、福袋!!

    こんにちは。 昨年から自転車とランニングを始めたので 今年は、スポーツ系の福袋を購入しようと 昨年末より思っていました。 家から車で1分の所に スポーツDEPOとゼビオの2店のスポーツ大型店があります。 しかし、いまの福袋って事前にチラシに載ってて 運だめしにならないですね~!! そこで、年末年始... 続きをみる

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  • 根占自転車競技場へ

    こんにちは。 この頃は、地元に帰ってくるのはお盆とお正月くらいになってしまいました。 折角ですので、根占自転車競技場に行ってみました!! この競技場に行くまでに、坂・坂・坂です。 途中から、街の方向をみると!! 中央に薄っすらと見えるのが、薩摩半島側の開聞岳(別名、薩摩富士)です。 私の地元は、大... 続きをみる

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  • 🎍謹賀新年🎍

    新年明けましておめでとうございます。 明けて、今日で3日目ですね。 皆様も忙しく&楽しく お正月をお過ごしのことと思います。 今年も拙いブログですが 自転車のこと、ランニングのこと、日常の気づきを 書き綴って行きたいなぁ~と思いますので 宜しくお願いします。 新年が明けて、飲んで食べての生活&年始... 続きをみる

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  • 楽しい1年を過ごせました!!

    こんにちは。 とうとう、今年最後のブログ更新(予定)です。 ぐうたらだった、おやじが自転車を始めてから 充実した日々を送れるようになりました。 思い出すと、5月にクロスバイク(ビヤンキ)を購入とほぼ同時に この、ブログを始めました。 最初は、何を書こうか・・・なんて書いたら良いのか・・・・ 皆のよ... 続きをみる

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  • たまに食べるラーメン!

    こんばんは。 先日25日の蓑島ライドの時に、Oさんより教えて貰った 極太&野菜たっぷりのラーメン屋さんに寄ってみました。 中に入ると、店員さんは 20代の女の子が4人だけ。 見渡しても男性の姿はお客さん意外居ない‼ とりあえず、食券でラーメン買って 色々選べる方式?みたい。 勿論、野菜多め(2倍)... 続きをみる

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  • 乗り納めライドは3人で!!

    こんにちは!! 今日は昨日の河内貯水池のヒルクライムに引き続き 今年最後の、乗り納めライドでした。 若干、足張り気味ですが楽しんできました。 色々とお世話になっているromajinさんのご自宅に11時集合です。 今までブログでは書いておりませんでしたが 以前、一緒に走る予定でしたがアクシデントがあ... 続きをみる

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  • 河内貯水池へ久しぶりのライド!!

    こんばんは。 今日は、久しぶりのライドでした。 ランニングをしているので、足は大丈夫だろうと・・・。 しかし、最初はウォーミングアップ程度で慣らし走行。。。 なんか、ず~っと足が重い。。 しかし。 今日は、前から行きたいと思っていた河内貯水池へ行ってきました。 距離的には片道22~23km位ですが... 続きをみる

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  • 久しぶりの更新となりました!!

    こんにちは。 久しぶりの更新となりました。 12月に入り、忙しさとストレスで・・・ ブログも少しお休み状態でした。 そして、週末も私用の連続で 自転車もお休み状態。。。 しかし、ランニングは時々やってました!! ストレス発散です。 今日も少し(4.06km)ですが、汗を流してきました。 今月の累計... 続きをみる

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  • 週末は遠方より友来たる!!

    こんにちは。 11月より思うように、自転車に乗れていません。 夏は、毎週末は自転車の日でしたが・・・。 今週末は・・・絶対に・・・・と思っていましたが・・・。 いつも、お世話になっている、遠方の友人が遊びに来るとの連絡!! 何やら、福岡で日曜日に国家試験が有るらしく そのついでに・・・勉強しろよ!... 続きをみる

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  • 北九州マラソン!!

    こんばんは。 先日ランニング仲間増殖中!!とブログで案内しましたが またまた私の近くに、もう1人ランナーがおりました。 彼は40ちょっとの好青年です。 ランナーの前はローディで、ロードバイクにも〇ヶ月乗っていたとの事 いまは、すっかりロードバイクは車庫の中で長ーい冬眠中。。 その、好青年が実は来年... 続きをみる

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  • ラン仲間増殖中!!

    こんばんは。 年末が近づき、仕事も忙しくなり 持ち帰りでボチボチとパソコンを開けてやっています。 実はブログも書く時間がありません。。 と、言いながら書いている自分が、ここに居ます。 このごろは、ランをやってますよって 会社の近くの人と話をする事が多く、 他部署の若い子が、私の話を聞いて ランを始... 続きをみる

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  • ランか日課になった今週!!

    こんばんは。 今日も走って来ましたよ(#^.^#) 今週は、月・火・水・金と4日でした。 毎週日曜日は自転車の日ですのでランはお休み、 そして、明日の土曜日は仕事&夜は忘年会!!(ラン休みですね) 今日のランは、3.57km 今日は、なぜ5km走らなかったかと言うと どうしても、6分を切りたいと思... 続きをみる

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  • 自転車ブログ?ランニングブログ?

    こんばんは。 この頃は、自転車よりもランニングの方が ネタとしては多くなっていますね。 最初は坂道の苦手克服や遠くまで走りたい思いで ランニングを始めましたが いまは、ランニングの楽しさ?(苦しさ)に ハマってしまった感がありますね。 今月は、月初から飲みだったり雨だったりで 4日まで、全く走れて... 続きをみる

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  • 週末1日雨の中・・・子供と!!

    こんばんは。 今日の日曜日は1日雨・・・・☔ 以前より車が欲しいと言っていた子供と ディーラー回りでした。。 車はその人の好みと予算ですからねぇ。。 本人はスバルのインプレッサG4とマツダのアテンザが好みの様です。 予算もありますが、親としては安全装備の付いた車を買って欲しいですね。 丁度、12月... 続きをみる

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  • お疲れの週末!!

    こんばんは。 久しぶりの更新となりました。。。 今週は月末月初と言う事で仕事も忙しかったのですが 12月1日の夜、接待の会食があり・・・・。 お客様2人に、こちらは3人・・・ 一番下っ端の私がせっせと動く・・・ お酒も・・・この頃は週末にビール1本くらいだったので 免疫がなくなっていたようです。 ... 続きをみる

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  • 今週末は自転車乗りたいなぁ・・・。

    こんばんは。 先週末は自転車乗れず・・・・ ちょっと不満気味です。。。 中小企業戦士は土曜日も仕事をしました (今月、土曜日1回も休みなし!!) 日曜日は同僚の結婚式!! しっかりと、乾杯の挨拶🍻(仕事)をして来ましたよ! ところで、今週末は絶対に自転車乗りたい、乗りたい、乗りたい!! 駄々っ子... 続きをみる

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  • 🎵🎵音楽聞きながらランニング♬

    こんばんは。 今月の累計目標50km目指して 今日もランニングを楽しみました!! 今まで黙々と走っていたので 音楽を聞きながら走ってみたら もっとランニングが楽しめるのでは とふと思い、 Amazonでポチッとしました。 ブルーツースのイヤホン!! 今日は音楽を聞きながら快適に・・・ 若干、時々音... 続きをみる

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  • 勤労感謝の日のライドは・・・。

    こんばんは。 今日は勤労感謝の日でお休みでした。 健康で働けることに、感謝しなければいけないですね。 今日の天気予報は、寒いと言っていましたが その通り寒かったですね。 中々ベッドから出れず・・結局、起きてもぐずぐずで・・・。 出発したのは14時になってからでした。。。。 どこに行こうか・・・Go... 続きをみる

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  • 人生初の〇〇〇〇とロードバイク初の〇〇が同じ日に起きた!!

    こんばんは。 昨日のポタリング中に人生初の〇〇〇〇と ロードバイク初の〇〇を体験しました。 北九州空港から行橋市の美味しいパン屋さん「自然屋」さんへ行く途中・・・。 今川サイクリングロードをゆっくりと流していると 橋の橋脚から、小さな女の子が2人!! 行き成り飛び出してきました!!! あぁぁぁ~・... 続きをみる

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  • 今日のポタリングは・・・・ヒルクライム。

    こんにちは!! 今朝 起きたら・・・・雨・雨・雨 なんでぇ!! 今日は、romajinさんとromajinさんの お友達と一緒に 門司までポタリングの予定でしたが・・・この雨!! やっぱり中止のお電話がありました。。。。 しょうがないですね。 雨ですから・・・。 しかし、3週間も乗っていないので・... 続きをみる

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  • 日曜日のライドが楽しみ!!

    こんばんは。 明日の土曜日はやっぱり仕事です。 頑張る中小企業の戦士ですね(笑) 今月は、土曜休みが1度もありません(涙) ただ明日は北九州地方の天気は大雨みたいですので 良しとするしかありません!! 楽しみは、日曜日!! 定年おやじの日記のブログ のromajinさんと romajinさんのお友... 続きをみる

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  • 自転車なのかランなのか・・・。

    こんばんは。 10月30日に平尾台にヒルクライム挑戦していらい もう3週間近く自転車に乗っていません。。。。 この頃は、平日に2~3日おきにランニングするのが 日課になっています。 まぁ~自転車には乗れていませんが、たぶん・たぶん・・・・ 足の方は鍛えられていると信じています。 今度の日曜日に乗っ... 続きをみる

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  • あっ!!となりのうどん屋さんのつづき!!

    こんにちは 寒い日が続きますね。 先日、家の隣にある黄色の看板で奇抜なうどん屋さんの事を書きましたが 今日は続きを!! 前回も書きましたが、 100% ほほ肉ですね。 私は、ほぼ肉100%と勘違いしていました。 食べに行ってから暫く経つので、だんだんと味も忘れかけているような。。 北九州では、いえ... 続きをみる

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  • 今週末も自転車お預け・・・。

    こんばんは。 今週末も自転車お預けです。 明日から地元の鹿児島へ出張となりました。 地元へ帰れるのは嬉しいのですが、 今週も自転車に乗れないのは・・ちょっと寂しいです。 こらから明日の出張の準備です。。。では、また!! あっ!!今日はランをしてきました。 昨日は北九州地方は雨で寒々としていた為、ラ... 続きをみる

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  • パールイズミより2016秋冬コレクションカタログ届きました!!

    こんばんは。 自転車ジャージはパールイズミが好きな、自転車おやじ!!です。 デザイン的には・・・いまいちのところもありますが。。 他にも良いデザインの物もあるんですが。。 サイズ感が、日本人体系の私(胴長・短足)にぴったりなんですね。 初めての冬を今年迎えるにあたり この前、ブログにも書いたように... 続きをみる

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  • 自転車に乗れないストレスを・・・。

    こんばんは。 5月にクロスバイク(ビヤンキちゃん)を購入し 7月にロードバイク(TREK君)が我が家にやってきましたが 5月から10月前半までは、ほぼ毎週自転車に乗れていました。 それが・・・ 10月中旬から色々とあり、丸々1日自転車に乗れる日が 無くなって来ました。。。 今度の土日(12・13)... 続きをみる

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  • 唐戸市場とランニング!!

    こんばんは。 今日は、昨日の続きの「どきどき うどん」のことを 書く予定でしたが、また次回と言う事で。。 昨夜から福岡に居る子供が、色々と相談があるとの事で、泊りに来ています。 拠って、今日は自転車なしで 車でドライブしながら・・・・。 子供が お寿司が好きなので、山口の唐戸市場に行って来ました。... 続きをみる

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  • 家の隣にこんな「うどん屋さん」あります。。

    こんばんは。 中小企業は今日の土曜日も仕事に励んで来ました。 なんで、こんな自転車日和に~~。。 会社の連中も、朝の挨拶は おはようございます。今日は良い自転車日和ですね!!って ドンだけ俺の自転車好きは広まってんねん!!(関西弁風?) と、まぁ今日はblogネタもなく・・・ そこで、北九州に転勤... 続きをみる

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  • いつものコースでポタリング!!

    こんばんは。 自転車の為に始めたランニングですが 昨日、一昨日とランの為か足が少し重く・・・。 今日は遠出をせず、いつものコース北九州空港まで行って来ました。 行きはフォローの風? 若干の下り坂? なんかケイデンスも80を超え順調な感じ!! ランニングの成果? 成果が出るには少し早すぎかな。。。や... 続きをみる

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  • 継続は力なり!!

    こんばんは。 自転車に乗って遠くまで行くために 先月よりランニングを始めました。。。が しかし、10月のランニング回数は だったの7回とお恥ずかしい結果でした。 会社の行事に飲み会、お天気が雨と…。 言い訳すれば、2トン車いっぱいになりそうです。 先月は、始めたばかりでしたので一回 3キロと決めて... 続きをみる

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  • 冬服の準備!!

    こんにちは。 11月に入り急に寒くなりましたね。 風邪をひかないように注意が必要ですね。 先日、長袖のジャージ購入のブログをアップしましたが (パールイズミ)PEARL IZUMI 3500BL ウィンドブレークジャケット 3500BL 17 ブラック 3L PEARL IZUMI(パールイズミ)... 続きをみる

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  • 🚲 平尾台でヒルクライム!!

    こんにちは!! 土曜(29日)もお仕事でした。。。中小企業は頑張ります(笑) 夜は、会社の歓迎会で飲み会でした🍻 当社は、10月が期の始まりなので この時期に異動です。 また、新しい仲間が増えました! 久しぶりに小倉の街に出かけたせいか 結構飲んでしまい、帰宅後 バタンキューで寝てしまいました。... 続きをみる

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  • 長袖ジャージ届きました。。。

    こんにちは!! 私用や仕事の都合で約半月、自転車に乗れず 長袖ジャージを持っていないなぁって先日思いたち 楽天市場やAmazonをネットサーフィン!! スポーツデポに出かけて見たり。 気に入ったものは高い!! それでも先日、楽天でポチり長袖ジャージが届きました。 みんな早くから注文するんでしょうね... 続きをみる

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  • 自転車1番!!健康一番(大腸検査)!!

    こんにちは!! お題目通り自転車1番ですが、やっぱり健康も1番ですね。 今日、大腸検査に行って来ました。 日本人の大腸がんの発生率も結構高いと言われていました。 4~5年前に一度、経験はありますが前日からの食事制限しながら 今朝は絶食して病院へ・・・・。 午前中は下剤を2Lボチボチ飲み・・・ 下剤... 続きをみる

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  • 曇り空の下、西日本カントリー倶楽部

    こんにちは!! 今日は、曇り空でしたが西日本カントリー倶楽部で 思いっきりGOLFを楽しんできました。 朝行くときは、パラパラと小雨模様でしたが 到着後は、日頃の行いが少しだけ良いのか 晴れはしませんでしたが、曇り空でなんとか雨も降らず 楽しむことが出来ました。 ここは、真夏の8月に行って以来2ヶ... 続きをみる

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  • あっ長袖ジャージ持ってない!!

    こんにちは!! しばらく自転車と縁のない生活になっています。。。 自転車に乗りたい気持ちはあるのですが・・・。 良く考えると、この半月まともに自転車乗っていないので 秋・冬のジャージの事を本気で考えていませんでした。 ・・・・持っていません。。。 幾ら九州と言えども福岡(北九州)も冬は寒いです。 ... 続きをみる

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  • 二日酔い・・・!

    こんにちは!! 土曜日から社内行事で熊本1泊でした。 全ての行事が終わり、部屋に入り(4人の和室) 懇親会前からビール・ワインを飲み 少々出来上がり気味!! そして、懇親会!! 余りお酒は強くありませんが ついつい飲んでしまうタイプですね。 懇親会後、各部屋では部屋のみが始まり 私も12時過ぎまで... 続きをみる

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  • 今週末は・・・。

    こんにちは!! 先週は私用が忙しく、全くロードバイク乗れていません。。。。 なので、今週は。。。 そう、やっぱり乗りたいです。 しかし、今週は仕事の関係で土曜日から熊本へ・・・泊まりで。。。 そして、帰りは翌日の日曜日の昼以降です。 昼から・・・何時に帰宅かも微妙・・・夕方にはならない予定!! そ... 続きをみる

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  • スポーツ体質!?

    こんにちは!! すご~くスポーツ音痴で 半年前までは、スポーツ大嫌い!! 汗をかくこと大嫌い!! 本を読んだりゴロゴロしたりの日々を長~く続けていました。。。 それが、クロスバイクに出会ってから 汗をかくことの爽快感、太陽を浴びて風と一緒に走る楽しさ そして、終わったあとの程良い筋肉痛・・・ 時々... 続きをみる

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  • 土日、自転車乗ってな~い!

    こんにちは。 土日、連休でしたが 今回は色々と用事があり まったく自転車に乗れていません。 自転車始めてから乗れなかったのは 初めてでした。。。 乗れなかったせいでしょうか 今日は体調悪い。 首や肩が凝って痛い‼ いままでは、自転車に乗ることで ストレス発散出来ていたのが*** 仕事が終わり、自転... 続きをみる

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  • またここにTREK君と来たい!!

    こんにちは。 昨夜からロッテマリーンズの選手と同じ ホテルに泊まっています。 ここは夏にTREK君と一緒にサンメッセ日南へ 行った道の途中にあるホテルだったんです。 朝食をレストランで食べていると 外は曇り空でしたが 地平線が見えて、 景色も最高のところです。 また、宮崎ロングポタ計画したくなりま... 続きをみる

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  • ロッテ マリーンズナインと!!

    こんばんは! 今日は、久しぶりの出張となりました。 それも、北九州 ⇒ 鹿児島 ⇒ 宮崎 です。 鹿児島へ行く途中、あの震災で被害を受けた熊本を通りました。 地震・台風・噴火とこれ以上ない自然災害を受けて大打撃の熊本です。 是非、出来る事から応援したいです。 九州道を南下して、熊本ICを過ぎると渋... 続きをみる

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  • もう少し足を鍛えるために!!

    こんばんは! 今週に入り、ランしていませんでしたので 今日は久しぶりのランでした。 ところで、ランシューズを月曜日に購入しました。 なにしろスポーツ音痴の自転車おやじ!!ですので 詳しい方にシューズの選び方を教えて貰いました。 そして、直ぐ近くにある「スポーツDEPO」へ・・・。 そこで、アシック... 続きをみる

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  • 自分のケイデンスは・・・。

    こんばんは。 TREK君、先日の点検の時に サイコンのケイデンスセンサーが外れて無くなったを 新しく取り付けて貰いました。 その時ブログに、これからはケイデンスに こだわって走りたいと書いておりました。。。 先輩ローディーさんより、一般的に言われている 80~90が全員に当てはまるわけではないです... 続きをみる

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  • 大分 青の洞門までロングライド!!

    こんにちは!! 連休中日の昨日は、大分県中津市の耶馬渓(耶馬日田英彦山国定公園)の一部 「青の洞門」まで行ってきました。 流石に3連休の中日ともなると、ライダーも少なければ 大型のトラック・ダンプカー・トレーラーなども殆ど会いませんでした。 自宅を7時過ぎに出発し 定点観測みたいになっている場所で... 続きをみる

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  • 微妙な天気 クロスでちょい乗り。

    こんにちは。 昨日の予報では、今日は雨の予報でした。 すっかり自分中では雨のつもりで、久しぶりの朝寝坊しました。 しかし、起きて見たら太陽が顔を覗かせているではないですか。 でも雲予報では、やっぱり11時半頃からは雨見たいですけどね。 折角ですので遠乗りは出来ませんが、ぶらっと乗る程度ならってこと... 続きをみる

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  • 3連休初日は雨・・・。

    こんばんは。 明日から3連休!! しかし、北部九州は朝から夜まで雨マーク・・・・。 連休初日がこれじゃね。。 と、言う事で明日はロードバイクお預けです。。 TREK君を拭き拭きして、労わってあげたいと思います。 今夜の天気の良いうちに ちょっとrunして来ました。 今回で、3回目ですが1回目は息が... 続きをみる

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  • 台風の影響もなく、ラン2回目!!

    こんにちは!! 台風の影響も殆どなく、夕方からは青空も覗く天気になりました。 2日前に走ったので、今日も時間が有りましたので、少しだけ走って来ました。 今日の結果は 3.12km   22:15分   1kmあたり7.08分でした。 2日前からすると、距離も少しだけ伸ばし3km台にし 1kmあたり... 続きをみる

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  • ラン&サイクリングの使う筋肉が違う!!

    こんにちは!! 昨日から、ランのまねごとを始めblogに書いてみました。。 そうしたら、沢山の方からコメント頂きました。 ありがとうございました。 流石に、50半ばの自転車おやじ!!ですので 皆さん労りのお言葉に感謝・感謝です。 ランを始めたいと思っても、思うだけで中々一歩が・・・ですよね。 私は... 続きをみる

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  • ランのまねごと!!

    こんにちは!! 色々な方のブログを見ていますが、その中でランニングに少し 興味を持ちつつあります。。。 学生時代から体育が苦手で、スポーツ系の部活もしたことがありません。 その、自転車おやじ!!が50半ばになり スポーツに目覚めた訳ではありませんが、自転車にハマってしましました。 そして、先日も書... 続きをみる

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  • 今日は近場ポタとヒルクラちょっと!!

    こんにちは!! 今日は、お天気よければ大分の青の同門に行く予定でした。 往復120km位ですので、5時過ぎに起きて外を覗くと・・・ 霞が掛かっていて、どうも大分まで走る間に雨に合いそうと思い それでも、自転車乗りたくて準備だけして出発!! やっぱり、お天気悪そう・・・ メチャ、霞んでます。。 仕方... 続きをみる

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  • 買っちゃいました!!

    こんにちは。 買っちゃいましたって、本の事ですけどね!! 今日、ふらっと書店に入りました。 以前だと、自己啓発本とかビジネス本、小説などが多かったのですが 今は自転車本のある所に、一直線です・・・。。。 どんだけ自転車好きやねん!!(ちょっと関西風?一人突っ込み!!) 購入したのはBICYCLE ... 続きをみる

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  • TREK君、検査入院より退院!

    こんばんは!! 検査入院していたTREK君が先日、退院して来ました。 やっぱり、TREK君とビアンキちゃんが一緒にいないと寂しいです。 また、自転車屋さんに行くと、ついついあれも、これも欲しい欲しいの 欲しい病が出てしまいそうでした。。。 でも、たくさんの自転車に囲まれていると なんか、良いですね... 続きをみる

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  • 名門!!門司ゴルフ倶楽部でPlay!!

    こんにちは!! 本日は、自転車はお休みで 会社の上司とGOLFでした。。 先月、1年半ぶりにクラブを握り、スコア―は百獣の王でした。。。(110ですね) 今回は、名門、門司ゴルフ倶楽部!! 名門だけあり、メンバー同伴でないと行けないところです。 うちの上司は、メンバーさんらいしです。 場所は、以外... 続きをみる

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  • romajinさんと行橋の自然屋へポタリング!!

    こんにちは!! 今日は、ブログが縁で知り合ったご近所さんの romajinさんと一緒に、行橋市の自然屋さんまで、ポタリングして来ました。。 romajinさんは、流石に地元の方ですね~ 車の通りの少ない&景色の良い道をご存じでした。 次回より私もromajinさんのマイコースを、時々走らせて貰おう... 続きをみる

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  • TREK君、検査入院!!

    こんにちは!! 実は、昨日 遠賀・宗像自転車専用道路に行ったもう一つ理由があります。 TREK君、購入して約2カ月経ちますが まだ、点検をしていませんでした・・・。 TREK君を購入した、TREK専門店が遠賀・宗像自転車専用道路から 近いので走った後で、寄ろうと考えていました。 (自宅からは遠いの... 続きをみる

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  • 久しぶりの遠賀・宗像自転車専用道路!!

    こんにちは!! 今日の北九州地方の天気は、11:30頃から雨雲(雨)予報でしたが じっと家に籠っていても、はじまりません。。。 遠賀・宗像自転車専用道路に走りに行きました。 今回は、中間市役所前の遠賀川沿いの駐車場に車を置き まずは、遠賀川沿いをポタリング・・ それから、遠賀・宗像自転車専用道路へ... 続きをみる

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  • アクセスありがとうございます。

    こんにちは!! ブログを始めて、あと5日で4ヶ月が経とうとしています。。 この間に、色々な方からコメントを頂いたり 同じ自転車の趣味で、ご近所さんとお知り合いになったり また、全くの素人の私を自転車の仲間に加えて頂いたりと 沢山の方と出会いがありました。。 ほんと、ブログを始めていなければ 繋がら... 続きをみる

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  • 台風の影響で一時強い雨!

    こんにちは!! 台風は今のところ、20日の火曜日が九州上陸のようです。 福岡の今日は、一時激しい強い雨でした。 その雨の中、天ぷらで有名な「天ぷら ひらお」へ行って来ましたよ! さすが、毎回行く度、行列が出来ていますが、今回は少し少な目でした。 いつもは、店外まで並んでいますが 今日は、雨のせいで... 続きをみる

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  • ツールド下関依頼かなぁ。。

    こんにちは!! 世間は、今日から3連休ですね。 北九州は台風の影響なのか、すでに雨が降っています。 まぁ~明日、明後日の休みは、友人が来る予定でしたが、 なんと、今日の夜から来て家のみすることになりました。 雨ですから、自転車の方も諦めがつきますが・・・。 そう言えば、自転車を始めて直ぐの5月末頃... 続きをみる

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  • 今週末は台風ですかね。。。

    こんにちは!! 自転車を始めてから、毎週 週末が待ち遠しいです。 今週の週末は、大手企業さんにお勤めの方は、3連休なんでしょうね。 さすが、中小企業は暦通りの日・月(祝)です。。。 行きたいところは、たくさんありますが・・・ 今週末は、台風が気になりますね。 既に、日・月(祝)は傘マークです。。。... 続きをみる

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  • 新しいジャージを購入してみました。。。

    こんにちは!! 今朝は、どうも身体が重く・・・。 ベッドでグダグダと・・・・・ そうこうしている間に、先日Amazonに頼んでいた ジャージの上下が届きました。 いつもなら、新しいジャージの着心地を試しに直ぐに出発するのですが。。。 今日はベッドで、午後まで本を読んでいました。。。 しかし、5時前... 続きをみる

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  • 門司レトロと下関カモンワーフへポタリング!!

    こんにちは!! 先週は、社内行事が立て込んでおり、お疲れ気味の週末を迎えています。 本当は、6時に起きてなんて、考えていましたが・・・起きれませんでした。。 結局、7:30まで寝てしまいました。。 準備を整え、今日は下関カモンワーフへ向かいます。 まずは、門司の人道トンネルへ行く前に 門司レトロに... 続きをみる

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  • 週末ポタに備え、2回目の儀式!!

    こんにちは!! 今週末は、久しぶりの2連休(土日)です。。。 大手企業なら週休2日が、当たり前なんでしょうね。。。 有給なんて病気にならないと取れませんし・・・。 愚痴を言ってはいけませんね!! さて明日と明後日は、自転車でどこ行こうかなぁ。。 って、ブログを書きながら考えています。 そこで、明日... 続きをみる

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  • ロードバイク メンテナンス!!

    こんにちは!! 忙しくて、暫く更新が出来ておりませんでした。。。 まぁ~、楽しみに待って頂いている方は 殆どいないとは思いますが。。。ちょっと悲しいかな。 私が社内で自転車好きだと言う話は以前このブログでも書きました。 先日は、重役さんに「〇〇君、ロードバイク乗ってるんだって!」と・・・ 役員さん... 続きをみる

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  • 台風が来る前にポタリング!!

    こんにちは!! 今日は、朝から台風で大雨・大風だろうと勝手に思い込み ポタリングする気なしで、7時過ぎまで寝てました。。 ところが、起きてみると確かに風はちょっと有る・・・ しかし、雨は降ってない・・・ Yahooの雨雲レーダーに依れば、10:30位までは良さそう。。。 そうこうしながら、珈琲飲ん... 続きをみる

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  • 自転車で遠くへ行きたい。

    こんばんは!! 先週、定年おやじの日記日記のブログさんことromajinさんから 貰った本の中で (まだ全部の本を読んだ訳ではありませんが・・) この本が、一番自分の気持ちに近いと感じ 一気に読んでしまいました。。。 それが、今日のブログタイトル 『自転車で遠くへ行きたい。』です。 先日も、ブログ... 続きをみる

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  • 目につく標識は自転車で来れるか・・・新山口

    こんにちは!! 今日は、仕事で新山口駅まで車で行って来ました。。 3人で行き、私は助手席に座らせて貰ったので 関門橋でパチリ!! 新山口駅まで、北九州より1時間ちょっとで行ってしまうんですね。 しかし、どこに行っても 今、私の中心は自転車です。 勿論、車の中でも・・・・。 決して私から自転車の話し... 続きをみる

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  • 幅寄せ初体験!!

    こんにちは!! 実は、27日(土)鱒淵ダムへ行くとき 少し車の多い道路を7~800m走りました。 その時、自転車に乗り出して初めて、幅寄せにあいました。。。。 超怖くて・・生きた心地がしませんでした。。 私は、左端をいつものように15~18kmで走っていました。 そしたら、セミトレーラー(長~い荷... 続きをみる

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  • 定年おやじさんと初のご対面!!

    こんにちは!! 今日は、朝から雨・・・降水確率80%の予報が完全に当たりましたね!! 昨日のブログにも書いたように、今日は「定年おやじの日記ブログ」さんの ご自宅に、お招き頂きましたので遊びに行って来ました。。。 私の自宅より、車で10分も掛からないところで、ご近所さんって言う感じですね。 引っ込... 続きをみる

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  • 腰痛も全快!!鱒淵ダムへヒルクライム!!

    こんにちは!! 先週は、ぎっくり腰でポタリング出来ませんでしたので ストレスいっぱいの一週間を過ごしました。 しかし、今日は2週間ぶりのライドでしたので 選定基準を、今まで行ったことがない所!! 慣らしも込めて30~40kmで帰ってこれる場所!! それが、「鱒淵ダム」でした。 とこが・・・初のヒル... 続きをみる

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  • 3ヶ月と1日になりました!!ありがとうございます。

    こんにちは! ブログを始めて、今日で3ヶ月と1日になります。 1ヶ月目も忘れていて、1ヶ月と1日目に1ヶ月記念のブログを書きましたね! 3日坊主の私がこうして、3ヶ月もブログと自転車を 続けてこれたのも皆さんが この、つたない文章のブログに寄って下さり 応援の「ポチッ」をして下さったお陰です。。。... 続きをみる

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  • 防犯登録は義務?!

    こんにちは!! ほぼ、腰の具合も100%完治に近いくらい元気になりました。。 今日はふと、防犯登録について考えてみました。 それは、私のTREK君は登録していないからです。 ママチャリなどを、自転車店で購入すれば ほぼ100%防犯登録をしますよね。 これって、義務らしいです。。。 (登録しなくても... 続きをみる

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  • ジデツウ始めたみたい!!

    こんにちは!! 会社の中では私、自転車おやじ!!は自転車に夢中って噂があちこちで。。。。 まぁ~いいですけどね。 昨日も、他の支店の人と会って 行き成りの挨拶が、〇〇さん自転車にハマってるみたいですね~。 聞いてますよ~と、言われてしまいました。 ちょっと、ちょっと誰が広めてるんだぁ!! こうなっ... 続きをみる

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  • クロスバイクの再認識!!

    こんにちは!! 腰の具合は、完治とまでは行きませんが 痛みの方は段々と、薄れて来ました。 早く良くなり、今週末は久しぶりに復活したいです。 今日は、前回も少し触れましたが クロスバイク再認識について書こうと思います。 まず、クロスバイクとロードバイクを最初、購入する時に 検討したことは、買い物やち... 続きをみる

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  • ちょっとだけポタリング・・・癒される意外な生き物に遭遇!!

    こんにちは! ぎっくり腰、4日目にしてやっと 今日の午前中、整形外科に行って来て治療した話はしましたね。 流石に病院ですね~! 電気治療と痛み止めで、凄く良い感じです。 ただ単に、痛み止めで痛みが止まって見えるだけでしょうか。。。 痛みが引いたのを良いことに、買い物に出かけようと 久しぶりに、愛車... 続きをみる

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  • チャリダー変身して走りたぁ~い。。。

    こんにちは! 昨日、書いた通り ぎっくり腰で今日、明日は チャリダー変身できません。。。。残念です!! なので、今日は病院めぐりします。 と、家を出て近所の眼科(5~600mしか離れていない)へ向かっていると 2台のロードバイクとすれ違いました。。。乗りたい羨ましい! 私は、遠近両用のコンタクトレ... 続きをみる

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  • やばい!今週末のポタリング厳しい。。

    こんにちは。 毎週末を楽しみにしている「自転車おやじ!!」としては とても、やばい状況になっています。 先日より、腰にピクッと来て・・・・。 そう、ぎっくり腰です。。。 今までの、疲労が溜まっていたのか、ただ単にお盆遊び過ぎたのか。。。 ぎっくり腰って、良く言われるのが 以外と、重たい物を持ってな... 続きをみる

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  • 根占自転車競技場!!

    こんばんは! お盆に、帰省した際にUPした写真に 根占自転車競技場の地図が写っていました。 これを、「メタボライダー日記~ジジと一緒」の、のりさんから 気になりますねと頂いておりました。。 この写真ですね。 看板には、鹿児島県自転車競技場となっていますが 鹿児島県根占自転車競技場ですね。 1982... 続きをみる

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  • ロングライド・長距離ランナータイプかなぁ?

    こんにちは! 色々な方のブログを読むと、クロスバイクを始めてから 私の様に、ロードバイクへ変わった方も たくさんおられますね。。 ブログを読み進めて行くと、長距離・ロングライドの方と 「ヒルクライム」にハマって行かれる方 それぞれ、自分の趣向に向いている方で 楽しんでおられるみたいですね。。。。 ... 続きをみる

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  • お盆2回目のポタリングは、太平洋を見ながら日南へ!!

    こんにちは! お盆2回目のポタリングは、昨日(8月15日) 太平洋を見ながら日南市へ南下して行きました。 宮崎市と日南市の境に、デモンデマルシェと言うバイキング屋さんがあり そこで、友人2名と子供さんと食事をすることに、なりました。 宮崎(出発地)から28kmで、おおよそ2時間も見ていれば 十分で... 続きをみる

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  • ご先祖様のお墓参り!!

    こんばんは! 今日は、宮崎で朝から45kmのポタリングのあと 地元、鹿児島に向けてご先祖様のお墓参りに向かいました。 ご先祖様と言いながら、父親も既に亡くなって今年で52年経ちます。。。。 中々、墓参りも出来ない親不孝を許して欲しいです。。。 地元の写真も2~3枚・・・。 久しぶりの地元の空気を吸... 続きをみる

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