こんばんは。

暫くランニングの事を書いておりませんでしたので

もう走るの止めたのかなぁって

思っている人も多いでしょうね。

１０月から始めて、１１・１２月は目標の５０ｋｍをオーバーできましたが

１月は２２ｋｍ止まりでした。。。

今月も・・・・

ボチボチと週１で頑張っておりましたが

少し気温も高くなって来たお陰で

ここ１週間では３回目です。

特に今日は調子よく ８．２８ｋｍ行っちゃいました！！

本当は、１０ｋｍ行きたかったのですが・・・

ちょっと見たいＴＶがあった為、早目に切り上げてしまいました。

走れる時に走る・・・縛りのないゆる～い決まりです。

走ると体調いいんですよね。。。

では、また！！