ゆっくり楽しむ自転車Life

５０歳を超えて自転車に興味を持ち始めたサイクリング。ゆったりと楽しみながらあちこちポタリングしたいです。

唐戸市場とランニング！！

2016/11/06 21:27

こんばんは。

今日は、昨日の続きの「どきどきうどん」のことを

書く予定でしたが、また次回と言う事で。。

昨夜から福岡に居る子供が、色々と相談があるとの事で、泊りに来ています。

拠って、今日は自転車なしで車でドライブしながら・・・・。

子供がお寿司が好きなので、山口の唐戸市場に行って来ました。

相談は、前日の夜と道中の車の中で・・・。

一通り、話したらスッキリしたみたいです。

良かった、良かった！！

今、カモンワーフは１１月末までメガ盛りのイベントをしているようですが。。

取りあえず、唐戸市場でお寿司をつまみ！！

子供は大好きなサーモンで「サーモン丼」

私も大好きな瓦そばで、「ふくの天ぷら付き瓦そばセット」を頂きました。

ご飯を食べて、満腹になり

たまの親子水入らずで、ゆっくりしました。

子供が帰ったあとは、自転車に乗る時間もなくって言うか

基本、夜は乗らないようにしているので。。。

今月、３回目のランを・・・・

今日は調子が良いのか、５ｋｍ歩かずに走りきることが出来ました。

この頃はYouTubeを見て、走り方研究したり

ランニングの本を見ているのが良いのでしょうか。

信号では２回止まりましたが、ほぼ休む間も無かったような状態でしたので

走り切った後の、達成感がありましたね。

今日のランニングの記録は・・６：４０／キロ

さすがに坂道になるとペースが落ちてますね。

４ｋｍ地点は坂があり７：４５と厳しい数字ですね。

今月は、累計５０ｋｍ走りたいです。

では、また！！