今日のポタリングは・・・・ヒルクライム。
こんにちは!!
今朝 起きたら・・・・雨・雨・雨
なんでぇ!!
今日は、romajinさんとromajinさんの お友達と一緒に
門司までポタリングの予定でしたが・・・この雨!!
やっぱり中止のお電話がありました。。。。
しょうがないですね。
雨ですから・・・。
しかし、3週間も乗っていないので・・諦めきれずに・・・
9時すぎには雨も止んだので、ちょっとだけ出かけてみました。
行先は・・・いつものコース「北九州空港」ですね。
そして、いつものところで定点観測!!
いつも通る公園も綺麗に草刈りされてました。
ありがとうございます。
空港へ行く大きな橋の手間で、若者2人組に一気に追い抜かれました。
追い抜き様に「おはようございます」と声を掛けられました。
良いですね~。自転車乗りはみんな仲間ですね。
この若者の後ろを追って、漕ぐ漕ぐ!!
しかし、漕いでも漕いでもドンドン離されて・・・行く~!!
頂上付近で、追いついたかと、思い更に漕いで・・上を見たら
なんと・・・標識でした。(笑)
追いつくはずないですよね。。(笑)
そして、空港のいつもの休憩所に寄りましたが
流石に今日は誰もいませんでした。。
その後は、空港から そのまま帰えらず 行橋市へ
行橋の簑島を横目に、今川沿いを登って・・・
美味しいパンの「自然屋」さんで昼食!!
あぁ~美味しかった!!
さぁ~帰るぞぉ。。。。
いや、行橋側から平尾台に登ろうと・・・
走り出しましたが、ちょっとトラブルが・・(後日)
諦めて、帰路につきましたが、どうしてもこのままじゃ帰りたくないと!!
殿川ダムにヒルクライ、アタック!!
結構な坂でしたが征服しました。。。。
綺麗なモミジの前で!!
ダム湖の前でもパチリ!!
ここで、写真を撮っていたら
あの山へアタックしたくなり、殿川ダムからさらに上を目指し漕ぎ出しました。。。
殿川ダムへ行くより、坂がきつい!!
坂が長い!!
とうとう、頂上征服!!
頂上は少し肌寒いですね。
また、もう少し進むと油木ダムですね。
天気もあるので、今日はここで折り返して帰宅です。
最後に、ランニングの成果は・・・・。
ケイデンスには大きく影響なかったように感じます。。。
ただ、足の疲れ(持久力)は以前より付いて来たように感じました。
これからも、ランで持久力をもっと付けて行きたいです。
では、また!!