やっぱり汗をかくとリフレッシュできますね!!
こんばんは。
昨夜10kmランをして
今日の足は売り切れ状態ですが
午後からちょっとポタリングに出かけて来ました。
家の裏に安部山と言う山があります。
そこの坂は中々楽しめますよって
昨年末に自転車仲間の、Oさんから聞いていましたが
なかなか行けずじまいでしたので
売り切れ状態の足で挑戦して来ました。。。。
急坂ありでしたが、根性で上がってきましたぁ。。
小倉の街ですね。
ちょいピンボケですみません。
その後、距離が物足りないので
いつもの北九州空港まで。。。
途中で定点観測!!
まあまあ、距離も走りましたし
折角、北九州空港まで来たので
自転車仲間で、いま骨折されて自転車に乗れない
romajinさんの所へ顔を見に寄ってみました。。。
あと、1ヶ月ほど完治に掛かると言う事。。
早く完治し、また一緒に走りたいです。
昨日は10kmラン
今日は45kmほどのポタ
やっぱり汗をかくとリフレッシュできますね。
来週も仕事に頑張ります。
では、また!!