久々の~・・・・。
こんばんは。
仕事とストレスで疲れ切っていましたが
仕事量の方は延々と減る様子もなく・・・
そして、ストレスもまだ続いて行くでしょうが
なんとか、ピークを乗り越えられたような気がします。。
そして、久しぶりに走ってきました。
今日は、足に筋肉痛もなく
張り(疲れ)もなく
軽い感じでゆっくりと走り出しました。
走り始めは、明日の自転車の足を少し残して置きたいと
言う気持ちもありながら。。。
調子よく走り、10km超えてしまいました。
多分と言うか・・・
明日の自転車の足まで使ったような気がします。
あぁぁ~明日の足はもう売り切れ状態です。
久しぶりのランで汗をかき
ストレス発散出来たような気がします。
では、また。