ラン&ウォーキングのブログ記事
今日も ちょっとだけ、ラン&ウォーキング。
こんばんは。 今日も、ちょっとだけラン&ウォーキングしてきました。 腰が完治しているわけではないので ボチボチと4kmちょっとです。 とにかく、汗をかくことでリフレッシュできますね。 では、また!!
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