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勤労感謝の日のライドは・・・。
こんばんは。
今日は勤労感謝の日でお休みでした。
健康で働けることに、感謝しなければいけないですね。
今日の天気予報は、寒いと言っていましたが
その通り寒かったですね。
中々ベッドから出れず・・結局、起きてもぐずぐずで・・・。
出発したのは１４時になってからでした。。。。
どこに行こうか・・・Googleマップを見ながら・・・。
この頃は、坂道が嫌いだと言っていた割には
鱒淵ダム・平尾台・殿川ダムなど坂道を多いですね。
今日も、坂道のある昭和池を選びました。
選んだ理由は、家から近い！！
紅葉がまだ楽しめる！！
適度に坂もある！！（足を鍛えられる）
そして、お目当ての紅葉も綺麗でした。
昭和池の周りを走ると、深い秋を感じさせますね。。
昭和池から少し外れる方向に坂道が・・・
「よし！！」チャレンジ！！
ドンドン登って行くと・・・
残念ながら、行き止まりみたいでしたので
ここで引き返しとなりました。。。
その後、いつもの北九州空港へ行き
トイレをお借りしたら、こんなポスターを発見！！
今度の日曜日ですね。
行きたい！！！
しかし、今度の日曜は同僚の結婚式！！！
あぁぁ～おまけに、乾杯の挨拶付き！！
築城基地の航空ショーの方が良いなぁ・・。
本日のライドは・・・・たったの41.2km
14時に出たのでしょうがないですね。
あっ、自転車アプリをＤＬしてみましたので載っけてみます。
昭和池のところで１１０ｍほど登っていますね。
今日の、夕方は久しぶりのランニングも５ｋｍ走りました。
ランニングのお掛けでしょうね。
坂道も結構グイグイ行けるのですが、
まだ心肺機能が付いて行っていない感じですぐに
息が上がってしまします。
継続して走りたいと思います。
では、また！！