ゆっくり楽しむ自転車Life

50歳を超えて自転車に興味を持ち始めたサイクリング。ゆったりと楽しみながらあちこちポタリングしたいです。

走れる時に走る。ゆる~いルール!!

こんばんは。


この頃は、自転車乗るよりもランニングをする回数が多い。。。。


しかし、絶対  週に何回とは決めていない。


それは、走ることが負担になったら。。。。


逆にストレスとなるから。



ルールはゆる~く。。。。(ぐうたらですから。。。)


で、21日に8.28km走ったばかりですが


今日も8.15km走ってきました。



今月は累計で38.5km


目標は50km・・・・これから行くと後 11.5kmなので


軽いと普通は思うのでしょうが。。。


ゆる~いルールなので微妙な距離ですねぇ。


無理をせず、達成出来れば良いですが。。。


では、また!!

まだまだ続けていますランニング!!

こんばんは。


暫くランニングの事を書いておりませんでしたので


もう走るの止めたのかなぁって


思っている人も多いでしょうね。


10月から始めて、11・12月は目標の50kmをオーバーできましたが


1月は22km止まりでした。。。


今月も・・・・


ボチボチと週1で頑張っておりましたが


少し気温も高くなって来たお陰で


ここ1週間では3回目です。


特に今日は調子よく 8.28km行っちゃいました!!


本当は、10km行きたかったのですが・・・


ちょっと見たいTVがあった為、早目に切り上げてしまいました。


走れる時に走る・・・縛りのないゆる~い決まりです。


走ると体調いいんですよね。。。


では、また!!

ポタリング!! 門司港レトロ&和布刈公園へ

こんにちは。


約1ヶ月ぶりのポタリングとなりました。


本当に今年に入り、仕事・私用・天気と休みの日に限って


色々と重なりポタリングを楽しむことが、出来ませんでした。


しかし、今日は・・・・


少し寒いですが、北九州地方は晴れ!!


さて、どこに行こうか。。。


久しぶりなのでロングライドにするのか


ランニングをぼちぼち続けているので、


ヒルクライム(坂道)に挑戦するか。。。


うぅ~ん、迷いましたが、行ったことのない所に行こう!!


と、門司港レトロと(1度行きました)、和布刈公園(めかり)は初です。



mojikoレトロで少し休憩をして


目的の和布刈公園へ・・・


途中、出光美術館の看板や駅も



先日も書きましたが、映画「海賊と呼ばれた男」のモデルとなった


出光佐三さんは、この門司から活躍され日本を変えて行かれたんですね。。。



今でも、本州と九州の間にある、関門海峡を見ると


大型のタンカーが往来しています。



お目当ての和布刈公園の入り口付近で


一息ついたところで・・・和布刈公園の激坂にアタックです。


出だしは、ゆっくりとした坂ですが。



この後、激・激坂が待ち受けていました。。。。


流石に、途中でヘバッテしまい。


景色を眺めると、自分に言い訳して足つきです。。。。


門司城にもビンディングシューズでしたが上がってみました。


お城らしきものは何にもありませんでしたが。。。



ここから、関門海峡をみると


また、タンカーが



ヘトヘトになりながら、坂を反対に下っていくと(全て一方通行)


なんと眺めの良い、展望台がありました。



⇧ 左側が九州で、右側が本州です。(ほぼ九州にくっ付いて見えるところまで)



あの壇ノ浦の合戦も!!


遠い昔、ここで有ったんですね。

結局、ヒルクライムになりましたね。


しかし、久しぶりで少し疲れました。。。


来週も私用がありますが、少しでも乗れたらいいなぁ。。


では、また。