誕生日は北海道へ1泊2日の強行軍！！（１日目）

こんばんは。 4月12日は５７歳の誕生日でした。 その4月12日は北海道まで1泊2日の強行軍で行って来ました。。。 初の北海道で期待一杯！！ 当日は朝４時起き～（眠たい） 北九州を５時前に出発し、福岡空港へ６時着です。 ７時の羽田発に乗り込み・・・・羽田空港から新千歳空港行きに乗り換えです。 千歳... 続きをみる

白狐になった（笑）

こんばんは。 ４月は私と母の誕生日です。 今年も昨年と同じように、山口（宇部）に住んでいる母と一緒に食事をして来ました。 母とは少し複雑な家庭環境もあり、一緒に過ごした記憶はありません。 ３０歳を過ぎてから、年に１～２回程度（場合によっては数年に一度）会うかなぁ。 今年の４月で母も７７歳、とても元... 続きをみる

50代は休息も必要です。

こんばんは。 先週は火曜日からトレーニングのしっぱなしでした。 火：ラン　水：ゴルフ練習　木：ラン　金：歩き　土：ゴルフ練習：　日：自転車 50代にはちょっとハード過ぎたような気がします。。。。 今週、月曜日から疲れが取れていません。 拠って、月・火とトレーニングを休み、休息日を2日設けました。 ... 続きをみる