ゆっくり楽しむ自転車Life

50歳を超えて自転車に興味を持ち始めたサイクリング。ゆったりと楽しみながらあちこちポタリングしたいです。

ぼちぼちと足腰鍛えないと!!

こんにちは。


昨年末より体調不良が続き、2月になりやっと回復!!


2月末に自転車の走り初めとなるなど、例年より遅いペースです。


数ヶ月も運動していないと体力不足を実感します。(50代後半に絶賛突入中!!)


今月になり、ぼちぼちと歩いたり走ったりを始めました。。。


備忘録的にブログに上げておきます。


ランだったのサイクリングを選んでるので、🚲マークになっていますが・・


ランで4.24kmです。


よく頑張った!!


では、また!!

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