こんばんは。

一昨日、福岡に居る息子から

ジムに入会したとのLINEが入りました。。。

そう言えば暫くジムに行っていないなぁ。。。

地元にある公共のジムに

以前はよく通っていましたが

暫く・・・

ずぅ～っと・・・

ご無沙汰でした。。

子供のジム入会に刺激されて

本当に久しぶりに

ジムに行ってきました。。。

そしたら・・・

なんと！！！！

料金が値上がり・・・・

それも倍に！！！

ひぇぇ～

まぁ～倍と言っても

１時間、１００円が２００円になっただけですけどね！！

一般のジムと比べたら安いもんです。

脚は自転車やランニングでボチボチですが鍛えていますが

上半身を鍛えて行きたいと思っていたところでした。

ちょうど良いタイミング！！

無理せず週１～２回のペースで通いましょうかね。。

たぶん、明日は筋肉痛でしょう。。

心地よい筋肉痛を期待して

寝ようかなっと！！

では、また！！