ゆっくり楽しむ自転車Life

50歳を超えて自転車に興味を持ち始めたサイクリング。ゆったりと楽しみながらあちこちポタリングしたいです。

ウォーキング・・・。

こんばんは。


先週から今週にかけて、パソコンとにらめっこの


仕事ばかりで・・・・


腰がパンパンに張って違和感いっぱいです。


そして、このところ全然走れず。。。


昨日、今日とウォーキングして来ました。



当分は腰の違和感を感じながら


ラン無しのウォーキングで暫く様子を見たいと思います。


今日は5.2km歩きました。




昨日は、5.0km歩きました。


では、また!!

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