昨日に引き続き2日連続ラン&ウォーキング!!
こんばんは。
暖かくなって来ると、家でじっとしているのが勿体ないです。
昨日もラン&ウォーキング4kmしましたが
今日も無理のない程度にと・・・・
4kmラン&ウォーキングして来ました。
さすがに2日連チャンで、腰がちょい痛い!!
まぁ~汗もかいてリフレッシュできたので良しとしましょう。
では、また!!
こんばんは。
暖かくなって来ると、家でじっとしているのが勿体ないです。
昨日もラン&ウォーキング4kmしましたが
今日も無理のない程度にと・・・・
4kmラン&ウォーキングして来ました。
さすがに2日連チャンで、腰がちょい痛い!!
まぁ~汗もかいてリフレッシュできたので良しとしましょう。
では、また!!