こんにちは。

１０月から始めたランニング・・・

自転車に乗り坂道をグイグイ登りたくて

遠くまで、遠くまで行きたくて

貧足を鍛える為に始めたのがきっかけで

いまでは、ん～自転車の為、日課、体調管理、楽しみの一つ

全部当てはまりますかね。

と、言いながら今日も８．６ｋｍ行ってきましたぁ！！

今月は累計で１９ｋｍです。

途中しっかり、サボっても目標５０ｋｍ行きそうです！！

始めたころは３ｋｍ走るのもゼェ～ゼェ～言っていたのが

いまでは、８ｋｍ走れるようになった自分が凄いです。

継続は力なりですね。

子供の頃は身体が弱く、スポーツもしない？出来ないくらいでした。

そして、２０歳位までは喘息持ちでしたが

いまでは、スポーツを楽しめているのが最高です。

今月も一生懸命楽しみます。

では、また！！