こんにちは。

今週は３日走って１日GOLFの練習行ってと、ちょっとハード過ぎましたかね。。

流石に昨日は、右腰に違和感が・・・・。

ヤバい！！

腰に来るなぁ～。。。

と言う事で、昨夜は歩いて・歩いて・歩く！！にしました。

やるって決めると結構ストイックになってしまうのが悪い所ですね。

でも腰を痛めたらどうしようもなにので、歩き一本にしました。。。

普通はここで、今日は休むですよね。。。。

アホです！！

４．３５ｋｍしっかりと歩いて来ました。

日曜日は桜を見に自転車の予定ですので・・・・

今日はゆっくりと腰を休めますかね。。。

では、また！！